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Sommerfest „light“: Am 28.06 Geschenke abholen
Zeit zum Danke sagen! Unser diesjähriger Sport-und Familientag kann am 28.06.2020 nicht stattfinden. Trotzdem möchte wir das Datum nutzen, um uns bei euch für die
…ist für Jugendliche im Alter von 12-16 Jahren und dient unter anderem als Vorbereitung auf das Fitnesstraining an den Geräten und Kursen.
Die Jugendlichen im Alter von 14 bis 16 Jahren erwartet ein ausgeklügeltes und speziell auf die Bedürfnisse angepasstest Krafttraining an den Geräten des VfB FIT.
Bevor es losgeht, wird zusammen mit einem Trainer ein Probetraining absolviert, in dem dein Traininsgplan angelegt wird und die Geräte auf dich eingestellt werden. Danach darfst du einmal in der Woche an den Geräten auf unserer Trainingsfläche trainieren. Zusätzlich kannst du an den Kursen vom GroupFIT Young teilnehmen.
Im GroupFIT Young bieten wir Kurse exklusiv für Jugendliche zwischen 12 und 16 Jahren an. Hier wird der Kursinhalt speziell auf die Jugendlichen angepasst. GroupFIT Young dient als Vorbereitung auf die GroupFIT Kurse der Erwachsenen.
eingeschränkter Sommerferienkursplan!
– kein DanceFIT über die gesamte Zeit der Sommerferien
– kein Slingtraining am Donnerstag über die Zeit des Werksurlaubs
Dieser Kurs dient als Vorbereitung auf das Crosstraining bei den Erwachsenen. Neben Kraft und Ausdauer werden auch die Koordination und Schnelligkeit trainiert.
Du möchtest ein Schnuppertraining machen? Dann melde dich bei Julian!
Zeit zum Danke sagen! Unser diesjähriger Sport-und Familientag kann am 28.06.2020 nicht stattfinden. Trotzdem möchte wir das Datum nutzen, um uns bei euch für die
Liebe VfB Familie, die Corona-Pandemie beeinflusst unser Leben radikal. Insbesondere soziale Kontakte gilt es zu minimieren. Die Sportvereine als sozialer Akteur vor Ort sind davon
Liebe VfB Familie, die Corona-Pandemie beeinflusst unser Leben radikal. Insbesondere soziale Kontakte gilt es zu minimieren. Die Sportvereine als sozialer Akteur vor Ort sind davon
Wir helfen dir! VfB Sportberatung:
Mo. – Fr.: 08.00 – 22.00 Uhr
Sa. + So.: 09.00 – 16.00 Uhr
Termine nur nach Vereinbarung!
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August-Lücke-Straße 1
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