Cycling Marathon für den guten Zweck im VfB FIT
Am 25.02.24 veranstaltet das VfB FIT einen Cycling Marathon für den guten Zweck. Gesammelt wird für das Mehrgenerationenhaus in Hattorf. Es sind alle herzlich eingeladen. Auch nicht Mitglieder des VfB Fallersleben können an dieser Aktion teilnehmen. Anmelden kann man sich per E-Mail unter groupfit@vfb-fallersleben.de Wir würden uns über zahlreiche Rückmeldungen freuen. Euer VfB FIT Team
Antistress und Burnout Workshop am 02.12.23 & 03.12.23
Antistress und Burnout Workshop im VfB FIT Lerne an zwei Workshop Tagen wie du mit deinem Stress richtig umgehst. Finde heraus was deine persönlichen Stressoren und Ressourcen sind, wie du Prioritäten richtig setzt und welche Entspannungstechnik zu dir passt. Zeitraum: Samstag 02.12.23 & Sonntag 03.12.23 jeweils von 12.30-15.30 Uhr. Eine Teilnahme beiden Tagen ist verpflichtend. […]
Neu Präventionskurse ab Januar 2024
Im Januar starten neue Präventionskurse zum Thema Ernährung. Mehr Infos zu den Kursen (wann findet der Kurs statt oder welche Inhalte haben die Kurse) findest du auf unserer Homepage unter Fitness & Reha à Präventionskurse oder du folgst diesem Link https://www.vfb-fallersleben.de/praeventionskurse/ Schnell sein lohnt sich, die Teilnehmerplätze sind begrenzt!
Halbzeit im 10 Wochen Präventionskurs „Aktiv Abnehmen!“
Halbzeit im 10 Wochen Präventionskurs „Aktiv Abnehmen!“. Die 5. Einheit war eine komplett praktische Einheit. Der Präventionskurs zeigt, wie man gesund und lecker Essen zubereiten kann und dass gesund essen kein Verzicht bedeutet. Wir haben gesunde Pizza zubereitet. Mit Pizzateig aus Vollkornmehl und vielen gesunden Belägen. Das Rezept für die gesunde Pizza möchte ich mit […]
VfB Fallersleben übernimmt Frauensportstudio in Detmerode
VfB Fallersleben übernimmt Frauensportstudio in Detmerode Der VfB übernimmt ab dem 01.10.2023 das Detmeroder Sportstudio LadyLife. Das LadyLife ist ein reines Frauenstudio und erweitert somit den Fitnessbereich des VfB. Mit Lisa Wächter übernimmt der VfB eine erfahrene Studioleitung und verstärkt den VfB. Die offizielle Eröffnung ist am 03.10.2023 von 14.00-17.00 Uhr. An diesem Tag bietet […]
Seid dabei! – VfB Sport- & Familientag 2023
Liebe Familien und Freunde, auch in diesem Jahr findet unser VfB Sport- und Familientag statt. Am 02.07.2023 sind alle VfB Mitglieder und Nicht-Mitglieder herzlich eingeladen uns von 11-16 Uhr zu besuchen. Ihr findet uns an dem gesamten Tag am Sportzentrum Fallersleben. Es wird wieder ein vielfältiges Angebot von unseren Abteilungen geben, mit tollen Mitmachaktionen und […]
Weg mit dem Winterspeck: Trainiere den ganzen Januar im VfB FIT
Weg mit dem Winterspeck: Trainiere den ganzen Januar im VfB FIT Wir helfen dir dabei den Winterspeck wieder loszuwerden! Das Special geht vom 02.01.2023 – 31.01.2023 Innerhalb dieses Monats kannst du in unserem Fitnessstudio trainieren. Du bekommst einen auf dich angepassten Trainingsplan und es finden 4 Kurstreffen statt, in denen es verschiedene Themen zu besprechen […]
Sportabzeichen 2022 inkl. Radabnahme noch bis zum 26.09. möglich!
Sportabzeichen 2022 noch bis Ende September möglich! Auch in diesem Jahr bieten wir wieder das Sportabzeichen an, zusätzlichen mit einem Abnahmetermin der Raddisziplin. Hier könnt ihr alle Abnahmetermine und Trainingszeiten einsehen. Die Abnahme und das Training des Sportabzeichens sind noch bis zum 26.09.2022 möglich. Trainings– & Abnahmetermine (aktuellste Infos sind immer auf der Homepage hinterlegt):– […]
Hyrox Weltmeisterschaften in Las Vegas – Der VfB ist dabei!
HYROX Weltmeisterschaften in Las Vegas – Der VfB ist dabei! Maximilian Thienel und Arne Goltermann haben sich im letzten Jahr in Leipzig für die HYROX Weltmeisterschaften in Las Vegas qualifiziert. HYROX ist eine Fitnesschallenge für Jedermann. Beim HYROX müssen die Athleten ihre Kraft und Ausdauer unter Beweis stellen. Workouts, Crosstraining und Laufen sind dein Ding? […]
SportVEREINtuns – Online-Live-Sportwoche
Schaut vorbei und sportelt mit! Starte sportlich in deine Woche! Vom 17. Januar bis vorerst zum 28. Februar starten die sechs größten Sportvereine, der LandesSportBund (LSB) Niedersachsen und der Niedersächsische Turner-Bund (NTB) mit einem umfangreichen Online-Live-Sportprogramm durch. ✔️Über 200 Stunden Livesport pro Woche ✔️Für jedes Fitnesslevel ✔️von Yoga, über Intervallkurse, bis hin zu Kinderkursen, wird […]
