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26.10.2016

Neue Kurse im VfB FIT

Das VfB FIT bietet zwei neue Kurse an.


Bodyworkout: Bodyworkout ist ein hochintensives Kraftausdauertraining für den gesamten Köper. Der Kurs findet immer donnerstags von 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr statt.

Core: Core ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und der
Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen
Körperpartie. Der Kurs findet immer Donnerstags von 19:15 bis 20:00 Uhr statt.

Wir freuen uns auf Euch.

Euer VfB FIT